2015년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.7 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 28일:
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1839 kcal
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지방: 73.35g | 단백질: 135.87g | 탄수화물: 90.56g.
아침 식사: Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Huevo. 점심 식사: Pescado, Aguacate, Champiñones, Espinacas, Aguacate. 저녁 식사: Whisky, Chuleta de Cerdo, Cerveza, Bolillo, Aguacate. 간식/기타: Señor Cactus Tortillas de Nopal, Philadelphia Queso Crema. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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