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1500 calories par jour . En moyenne. Et ça continue à monter . Le THS? Rendez-vous pris avec la gynécologue car pertes de sang en plus. La ménopause ça secoue
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52 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 8일:
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1573 kcal
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지방: 64.37g | 단백질: 50.18g | 탄수화물: 140.36g.
아침 식사: Auchan Fromage de Chèvre , Pain. 점심 식사: Mangues, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Côtelette de Porc, Pain. 저녁 식사: Vin Rosé, Pain, Houmous, Biscuit d'Avoine, Picard Tian de Légumes , Merguez. 간식/기타: Subway Cookie Noix de Macadamia et Chocolat Blanc. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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 댓글
Bon courage.
S’il y a soucis de santé à régler, attention à ne pas trop se focaliser sur le poids (qui peut en plus pas mal fluctuer à cause de traitement).
2023년 07월 8일 작성이: nelitonep01
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Merci Melitone . Je vais voir. C’est surtout que j’ai l’impression de gonfler de partout . Mes vêtements me serrent . Et pas vraiment d’écarts .
2023년 07월 8일 작성이: corinthe66
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Alors effectivement, ça sent les changements hormonaux ou liés à un traitement, à voir avec un médecin.
2023년 07월 8일 작성이: nelitonep01
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pris 25kgs *je ne supporte plus de me voir dans un miroir ou photo )avec la ménopause
là je me donne un an pour les reperdre
mais calories respectées et quand ca veut pas perdre et bien ça perd pas ... et pareil j'ai un traitement de thyroïde je suis en hypo
2023년 07월 8일 작성이: maviekr
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je peux pas t'aider , mais je peux t'envoyer plein de soutien 🤗
2023년 07월 8일 작성이: Jo lapin
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Nelitone.: je prends le traitement hormonal depuis novembre . On a fini par trouver le dosage qui me convenait . Et bim : je gonfle je gonfle ..
2023년 07월 8일 작성이: corinthe66
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Maviekr: oui c’est incompréhensible !
2023년 07월 8일 작성이: corinthe66
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Jo lapin: merci ! C’est déjà beaucoup en fait .
2023년 07월 8일 작성이: corinthe66
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Courage ...force avec vous 💪
2023년 07월 12일 작성이: maviekr
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