2023년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 8일:
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1530 kcal
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지방: 50.21g | 단백질: 45.09g | 탄수화물: 221.33g.
아침 식사: Latte Parzialmente Scremato, Baroni Novellini. 점심 식사: Gelatelli Vaschetta Gelato, Pasta al Forno. 저녁 식사: McDonald's Crema al Caffè. 간식/기타: Named Hydrafit, Milbona Yogurt Fragola. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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