2023년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 7일:
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715 kcal
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지방: 34.50g | 단백질: 19.13g | 탄수화물: 84.21g.
아침 식사: Kefir. 저녁 식사: Beyaz Ekmek, Nohut Yemeği. 간식/기타: Ülker Beyaz Çikolata , Çerezya Medine Hurması, Kayısı. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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