2023년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 7일:
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935 kcal
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지방: 35.80g | 단백질: 66.76g | 탄수화물: 88.08g.
아침 식사: Café au Lait, Prozis Zero Instant Pancake. 점심 식사: Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Carrefour Rôti de Porc, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau). 저녁 식사: Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Échalotes, Les Croisés Grana Padano, Schwarzwalder Tresana, Poireaux, Chorizos, Épinard, Oeuf. 간식/기타: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Café au Lait. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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