2023년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 7일:
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1227 kcal
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지방: 59.44g | 단백질: 58.60g | 탄수화물: 115.54g.
아침 식사: 阿奇儂 繽莎榛果巧克力冰淇淋, 金莎 巧克力, 全家 三重起司貝果. 점심 식사: 7-11 帕瑪森起司麵包, 大陸妹, 雞胸肉, 全聯 客家小炒豆干. 저녁 식사: 旅禾 芒果雙餡泡芙, Burger King V型薯, 摩斯漢堡 鮮摘綠烤雞起司堡. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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