2023년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 6일:
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1939 kcal
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지방: 94.76g | 단백질: 158.94g | 탄수화물: 110.04g.
아침 식사: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Здоровое Меню Отруби Овсяные. 점심 식사: Братья Караваевы Крабовые Котлеты, Свекольник. 저녁 식사: Русский Хлеб Суп Сливочный с Лососем, Приготовленный Лосось. 간식/기타: Свежевыжатый Морковный Сок, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Картофельное Пюре, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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