2023년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.3 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 6일:
|
689 kcal
|
지방: 26.90g | 단백질: 38.40g | 탄수화물: 74.69g.
아침 식사: Bananas . 점심 식사: Compliments Cheese Slices, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. 저녁 식사: Compliments Deluxe Sausage Buns, Italian Sausage. 간식/기타: Sweet Cherries . 더보기
|
안정된 체중
|