2015년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.0 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 23.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 28일:
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1036 kcal
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지방: 30.55g | 단백질: 51.07g | 탄수화물: 140.03g.
아침 식사: Кубанский Молочник Ряженка, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Рот Фронт Халва в Шоколаде. 점심 식사: Nescafe Кофе1ч.л+Сливки Сухие 0,5Ч.л+Сахар1,5Ч.л, Чудесный Край Овсяные Хлопья Экстра, Семейные Секреты Варенье Малиновое. 저녁 식사: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Магнит Салат из Капусты Чап-Ча, Куриный Бульон, Приосколье Филе Куриное без Кожи. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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