2023년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 6일:
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1213 kcal
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지방: 46.93g | 단백질: 121.58g | 탄수화물: 71.43g.
아침 식사: Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лосось, Misura Eritritolo, Latteria Latte Intero. 점심 식사: Абрикосовые Джемы и Варенья, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bontà di Stagione Zuppa di Lenticchie. 저녁 식사: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Куриная Грудка Отварная, Selex Crocchette di Patate . 간식/기타: Smart Marshmallows. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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