2023년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 51.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 6일:
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1663 kcal
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지방: 70.45g | 단백질: 90.13g | 탄수화물: 174.80g.
아침 식사: Орехи Кешью, Яйцо Куриное, Фундук Фундук, Брокколи. 점심 식사: Националь Рис Пропаренный, Куриное Филе. 저녁 식사: Нектарин, Морковь. 간식/기타: Магнит Банан. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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