2023년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 6일:
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1668 kcal
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지방: 31.37g | 단백질: 102.78g | 탄수화물: 234.27g.
아침 식사: Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Uova (Project Invictus), Prozis Farina d'avena Istantanea, Albume(Inran), Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo. 점심 식사: Esselunga Insalata Riviera, Olio Evo(Project Invictus), Tacchino(Fesa Inran), Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . 간식/기타: Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fiocchi di Avena(Inran), Perugina Cacao Amaro, Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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