2023년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 6일:
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1415 kcal
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지방: 46.39g | 단백질: 57.86g | 탄수화물: 189.37g.
아침 식사: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красный Пищевик Зефир, Магнит Банан, Булка Батон Нарезной, Белебеевский Сыр Голландский. 점심 식사: Сам-По Фруктовый Лёд, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Fix Price Бекончики. 저녁 식사: Макдоналдс Макфлури Спелое Манго. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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