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2023.07.06.08：00大餐後水腫中
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65.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 6일:
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1532 kcal
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지방: 53.31g | 단백질: 141.14g | 탄수화물: 140.31g.
아침 식사: 柳丁, 番茄. 점심 식사: 光泉 無加糖黑豆漿, 四海 紅豆薏仁. 저녁 식사: 馬修嚴選 綜合堅果烤燕麥, 地瓜葉, 清炒翠玉瓜, 雞胸肉. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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