2023년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.7 kg
지금까지 감소한: 26.3 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 6일:
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1124 kcal
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지방: 29.90g | 단백질: 107.19g | 탄수화물: 99.30g.
아침 식사: More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Chocolate Chip Cookie , Apfel, Milbona Magerquark, Lidl Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet , Bio Leinöl, DM Flohsamenschalen. 점심 식사: Milch 1,5%, Freshona Sauerkirschen , Gesüßte Mandelmilch, Lidl Haferflocken, Hartgekochtes Ei, Body & Fit Liquid Egg Whites. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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