2023년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 6일:
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455 kcal
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지방: 13.87g | 단백질: 18.40g | 탄수화물: 69.22g.
아침 식사: Pretto Сыр Рикотта, Русский Хлеб Хлеб Черный, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Русский Хлеб Хлеб Черный, Сливочное Масло, Царь Каша 5 Злаков Готовая. 간식/기타: Пятерочка Груша Сезонная . 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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