|
блин, как не взвешиваться каждыми днями?
|
92.7 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 22.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 6일:
|
1668 kcal
|
지방: 83.18g | 단백질: 53.60g | 탄수화물: 168.51g.
아침 식사: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Помидоры, Рост Печенье Рисовое с Глазурью, Fitolain Цикорий Натуральный Растворимый, Ратимир Сосиски Приморские со Сливочным Маслом, Жареное Яйцо. 점심 식사: Рост Печенье Рисовое с Глазурью, Fitolain Цикорий Натуральный Растворимый, Белгородские Овощи Кукуруза, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Огурец (без Кожуры), Спагетти, Помидоры, Сказка Подсолнечное Масло, Жар Мясо Свинина. 저녁 식사: Помидоры, Calve Соус Сырный, Жар Мясо Свинина, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. 간식/기타: Buzz Энергетический Напиток, Инмарко Mr. Круизо. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
 댓글
А чего плохого?) меня мотивирует. Что ни день 100 грамм, как говорится 😹
2023년 07월 5일 작성이: kate_montana
|
Боюсь, что мои весы от этого могут сломаться😂
2023년 07월 5일 작성이: svetakochetkova111
|
Привет, Света 👋🏻.Я каждый день взвешиваюсь, мне так интереснее смотреть динамику.
2023년 07월 5일 작성이: Sweettoy123
|
Я вообще в день могу раз 10 завесится )
2023년 07월 6일 작성이: alisa666999
|
2023년 07월 6일 작성이: leeloov
|
Я тоже взвешиваюсь каждый день, кроме дней когда работаю ночью, так интересно смотреть динамику)
2023년 07월 6일 작성이: Кристина20081991
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
svetakochetkova111님의 체중기록
|