2023년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 3일:
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1299 kcal
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지방: 66.33g | 단백질: 52.37g | 탄수화물: 123.84g.
아침 식사: Banga Макрель в Томатном Соусе, Паштет Паштет с Мясом Утки, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Sonko Рисовые Хлебцы, Бащинський Сосиски, Огурец (с Кожурой), Сыр, Помидоры, Кетчуп, Киевхлеб Лаваш Армянский. 점심 식사: Клубника с Сахаром, Оладьи на Кефире. 간식/기타: Сыр, Санта Бремор Икра с Сыром Пармезан , Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Рогачев Сгущенка Вареная, Украинский Творог 5%. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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