2023년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 5일:
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1415 kcal
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지방: 30.48g | 단백질: 40.33g | 탄수화물: 243.76g.
아침 식사: La Virginia Boldo , Casancrem Casancrem Light, Risky Dit Galletas de Arroz Integral Dulces. 저녁 식사: Wakas Pasta de Legumbres Garbanzo y Chía, Granja del Sol Veggies Garbanzo y Calabaza. 간식/기타: Maná Livianas Sabor Vainilla, Risky Dit Galletas de Arroz Integral Dulces, la Panerita Pan con Semillas. 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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