2023년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 30일:
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1546 kcal
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지방: 97.24g | 단백질: 66.20g | 탄수화물: 102.47g.
아침 식사: Danone Oikos Stracciatella. 점심 식사: Azeite, Pingo Doce Tiras de Bacon, Président Queijo Ralado Emental, Esparguete (Cozido), Gema de Ovo. Afternoon Tea: Babybel Mini Babybel Light, Oreo Oreo. 간식/기타: Olá Cornetto Clássico. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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