2021년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 16일:
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447 kcal
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지방: 15.50g | 단백질: 31.78g | 탄수화물: 48.01g.
아침 식사: Arlistán Café Instantáneo Suave, Ledesma Azúcar. 저녁 식사: Mantequilla de Maní, Sal, Bonafide Chocolate 60% Cacao, Cocinero Aceto Balsamico, Hellmann's Mayonesa Light, Brócoli, Rúcula, Lechuga de Hoja Roja, Pechuga de Pollo a la Plancha. 더보기
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