2023년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 5일:
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577 kcal
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지방: 19.98g | 단백질: 37.96g | 탄수화물: 62.03g.
점심 식사: Couscous (Cooked) , Jana Sashimi Grade Ahi Tuna, Avocado. 간식/기타: Nestle Drumstick Minis Vanilla Caramel. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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