2015년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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179.2 kg
지금까지 감소한: 40.8 kg.
남은양: 43.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 27일:
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1978 kcal
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지방: 70.33g | 단백질: 83.59g | 탄수화물: 307.06g.
아침 식사: Laughing Cow Mini Babybel Light Original. 점심 식사: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Sweet & Spicy Orange Zest Chicken. 저녁 식사: 14" Meat and Vegetable Pizza, Coca-Cola Diet Coke (Can). 간식/기타: Prepackaged Ice Cream Sundae (Flavors Other Than Chocolate), Werther's Original Sugar Free Caramel Mint Hard Candies, Campbell's Vegetable Beef Just Heat & Enjoy Soup. 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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