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Na endlich geht's weiter runter 😀
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73.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 5일:
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2029 kcal
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지방: 100.12g | 단백질: 53.36g | 탄수화물: 219.07g.
아침 식사: Schlagsahne, Rischart Erdbeer-Rhabarber Datschi. 점심 식사: Suur Kultur Kimchi-Style, Ei, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 13%, Teegut Steinofen Olivenstick. 저녁 식사: Cucina Parmigiano Reggiano, Olivenöl, Barilla Spaghettini N.3. 간식/기타: Share Schoko Vanille. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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