2023년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 5일:
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1673 kcal
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지방: 68.67g | 단백질: 93.27g | 탄수화물: 138.77g.
아침 식사: Lätta Lätta Extra Fit, Harry Körner Balance Sandwich, Maribel Die Feine Waldfrucht. 점심 식사: Hello Fresh Harissa-Hähnchenbrust mit Aubergine . 저녁 식사: Trosdorfer Landbäckerei Bio Dinkel-Roggenbrot, Ja! Käseaufschnitt Leicht , Herta Finesse Putenbrust, Spiegelei ohne Fett. 간식/기타: Delices de Kerloch Madeleines. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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