2015년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 27일:
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1327 kcal
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지방: 46.09g | 단백질: 63.54g | 탄수화물: 161.72g.
아침 식사: Thé sans Sucre, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. 점심 식사: Senoble Yaourt Craquant, Marks & Spencer Natural Cottage Cheese, Sandwich au Fromage. 저녁 식사: Crevette, Soupe de Légumes, Turini Coquillettes, Jockey Cottage Cheese. 간식/기타: Monoprix Bio Galettes de Riz Chocolat Noir, Bio Nature Baguettes Précuites de Campagne. 더보기
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2094 kcal
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운동:
달리기 - 10km/h - 18 분, 휴식 - 15 시간 42 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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