2023년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 1일:
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673 kcal
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지방: 28.64g | 단백질: 30.34g | 탄수화물: 70.46g.
아침 식사: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Ашан Кокосовая Стружка, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Домик в деревне Молоко 1,5%, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Пятерочка Манго, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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