2023년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 5일:
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1480 kcal
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지방: 54.89g | 단백질: 67.62g | 탄수화물: 171.72g.
아침 식사: Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coffee, Coles Hilo Milk. 점심 식사: Coffee, Almonds, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Hilo Milk, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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