2023년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.5 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 5일:
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1182 kcal
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지방: 34.91g | 단백질: 36.66g | 탄수화물: 187.79g.
점심 식사: 聖安娜餅屋 (Saint Honore) 合桃亞麻籽裸麥包. 저녁 식사: 芭樂, 北海道 小粒納豆. 간식/기타: 金格 杏仁餅乾, 红棗, 蒜頭. 더보기
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안정된 체중
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