2015년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 27일:
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1194 kcal
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지방: 41.70g | 단백질: 66.31g | 탄수화물: 144.19g.
아침 식사: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Tesco Medium Eggs, Mushrooms, Heinz Tomato Sauce. 점심 식사: Cucumber (with Peel), Dill Cucumber Pickles (Low Sodium), Carrots, Tuna in Water (Canned), Mayonnaise. 저녁 식사: Domino's Pizza Thin Crust Original Cheese & Tomato (Medium). 간식/기타: Golden Delicious Apples, Peaches, Coffee with Milk and Sugar. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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