Tahlillerim normal çıktığı için kısa süreli de olduğu için vitamin vermedi sadece vücüttaki elektrolitin azalacağı için yorgun hissettiğinde az miktarda suya kaya tuzu eklememi istedi
|
Ay evet bilglendirin biz de yeşillenelim 😀
2023년 07월 4일 작성이: mervegls
|
-otuz1 su orucu aslında vücudumuzun fabrika ayarlarına geri dönmesi demek bir yandan su orucunu 1 , 3 , 7 , 21... gün ve daha fazla su orucu yapılabilir 3 günden fazla yapılacaksa doktor kontrolünde olması daha iyi olur. Su orucunda kahve maden suyu çay içilebiliyor kendini yorgun hissettiğinde. Tabi su orucundan sonra direk katı yiyeceklerle başlamayacaksın ( Amaç kilo vermek değil aslında dinlendirmek aslında)
|
2023년 07월 4일 작성이: ozlemaries
|
Ömer Hoca teşekkür ederim
|
2023년 07월 4일 작성이: FühreRr
|
|
|
FühreRr benim bir tanıdığım doktor eşliğinde bunu uygulayarak kanser hücresini küçülttü ve ameliyat şansı oldu dediğim gibi kilo verelim kaslanalım değil burda amaç sağlık🙂
|
2 gün 3 gün şeklinde 70 gündür devam ediyorum 23 kg kayıp var
2023년 07월 4일 작성이: erddogann
|
şu diyeti nasıl yapılıyor su soda kahve vs dışında bişey yeniliyor mu
|