2023년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 4일:
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3607 kcal
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지방: 132.76g | 단백질: 179.34g | 탄수화물: 430.61g.
아침 식사: Fanta Fanta, Поджаренный Лаваш, Mario Mario Thon à la Sauce Tomate, Amada Pia Orange, Hacendado Leche Sin Lactosa. 점심 식사: Лук, Цельное Молоко, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 저녁 식사: Amada Pia Orange, Hacendado Leche Sin Lactosa, Philadelphia Philadelphia Knoflook, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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