2023년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 28.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 4일:
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1807 kcal
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지방: 69.91g | 단백질: 74.48g | 탄수화물: 222.13g.
아침 식사: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Wassermelone, Schär Dunkles Brot mit Sauerteig, Milfina Butter , Weich Gekochtes Ei. 점심 식사: Zott Gourmet Leicht, Moser Roth Schokolade, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 저녁 식사: BioBio Gouda-Scheiben, Milfina Butter , Milsani Reine Buttermilch, Schär Dunkles Brot mit Sauerteig, Wassermelone. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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