2023년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
150 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 65 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 4일:
|
2877 kcal
|
지방: 178.43g | 단백질: 147.23g | 탄수화물: 172.64g.
아침 식사: Delicados Тортилья Пшеничная Мультизлаковая, Яйцо, Сыробогатов Колбасный Сыр Плавленый Копчёный , Велком Ветчина из Окорока, KDV Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью. 점심 식사: Очаково Квас Очаковский, 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками, Капустный Салат, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. 저녁 식사: Milky Way Шоколадный Батончик, Дыня, Капустный Салат, Calve Соус Тартар, Белый Хлеб, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Юлия Александровна Куценко님의 체중기록
|