體脂33.9 內臟5 肌肉25.8
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60.6 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 4일:
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617 kcal
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지방: 16.28g | 단백질: 52.00g | 탄수화물: 65.40g.
아침 식사: 義美 義美無加糖豆奶, 明治 (Meiji) 膠原蛋白, 萬正生技 低碳蛋白飲. 점심 식사: 福源 花生肉粽. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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