2023년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 4일:
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1000 kcal
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지방: 32.77g | 단백질: 49.47g | 탄수화물: 123.79g.
아침 식사: Fix Price Пухлый Кролик, ВкусВилл Миндаль Жареный, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный , Пышкейк Паровой Бисквит, ВкусВилл Джем Алычовый. 점심 식사: Вкусвилл Клаб-Сэндвич с Ветчиной и Сыром, SOJ Marshmallow с Солёной Карамелью в Молочном Бельгийском Шоколаде. 저녁 식사: Sporty Печенье Клубника, Вкусвилл Клаб-Сэндвич с Ветчиной и Сыром. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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