2023년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.2 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 3일:
|
1207 kcal
|
지방: 53.63g | 단백질: 68.42g | 탄수화물: 105.41g.
아침 식사: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. 점심 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart. 저녁 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Taco Time Fish Taco. 간식/기타: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Blue Ribbon Ice Cream Sandwich, Ginger tea. 더보기
|
주 7.6 kg 증가하기
|
 댓글
@shirlfleur I will! It’s notorious for going up and down. As long as it keeps going down, I’m happy! I got a dead link. I’ve been having problems with this feed and messages. 💜
2023년 07월 3일 작성이: oceanladyjulia
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|