2018년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 20일:
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2344 kcal
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지방: 89.64g | 단백질: 98.04g | 탄수화물: 260.47g.
아침 식사: Honey, Indomaret Pisang Ambon, Quaker Instant Oatmeal. 점심 식사: Sari Roti Roti Isi Krim Keju, Orange. 저녁 식사: KFC Dada Ayam, Nasi Putih, Nasi Putih, KFC Dada Ayam. 간식/기타: Sari Roti Sandwich Krim Keju, Strawberry Juice, Honeydew Melon. 더보기
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