2023년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 20.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 3일:
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1416 kcal
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지방: 23.08g | 단백질: 75.64g | 탄수화물: 235.18g.
점심 식사: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Clam Chowder. 저녁 식사: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Newman's Own Sockarooni Pasta Sauce, Parmesan Cheese (Grated) , Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Broccoli , Spaghetti. 더보기
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주 2.9 kg 감소하기
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