2023년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 3일:
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767 kcal
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지방: 17.43g | 단백질: 51.09g | 탄수화물: 100.34g.
아침 식사: Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо, Лаваш, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. 점심 식사: Банан, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный, Кофе с Молоком, Вода. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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Александра11111994님의 체중기록
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