2023년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 3일:
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1102 kcal
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지방: 65.16g | 단백질: 41.36g | 탄수화물: 81.62g.
저녁 식사: AH Geslagen Room Luchtig & Romig, Lidl Griekse Yoghurt, Zaanse Mayonaise, AH Mini Krieltjes, AH Gekruide Kalkoenburger, AH Wortelen Geschrapt. 간식/기타: Kaas, TUC Cracker, Wafel (Neutraal). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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