2023년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 1일:
|
2041 kcal
|
지방: 157.53g | 단백질: 129.36g | 탄수화물: 38.01g.
아침 식사: Queijo Minas, Sadia Salsicha, Pomarola Molho de Tomate Caseiro , Ovo (Inteiro). 점심 식사: Philadelphia Cream Cheese, Koni Store Temaki Salmão sem Arroz. 간식/기타: Vila Oliva Nozes sem Casca, Queijo Mozzarella, Coco Seco, Ovo (Inteiro). 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|