2023년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 2일:
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1574 kcal
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지방: 68.41g | 단백질: 49.61g | 탄수화물: 197.64g.
점심 식사: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Costeleta de Porco Frita. Afternoon Tea: Chiquinho Sorvetes Casquinha de Baunilha, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Batata Frita Média, McDonald's McChicken. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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