2023년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
105.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 48.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 3일:
|
1657 kcal
|
지방: 91.27g | 단백질: 105.89g | 탄수화물: 105.83g.
아침 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное , Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Сыр, ВкусВилл Хлеб "Бородинский". 점심 식사: Сыр, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вкусвилл Страчателла 48%. 저녁 식사: Жареное Филе Свинины, Вкусвилл Торт Морковный с Сырным Кремом, Малина, Огурец (с Кожурой). 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|