2015년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 26일:
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1396 kcal
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지방: 59.67g | 단백질: 47.16g | 탄수화물: 173.52g.
아침 식사: Nordic Галета из Овса с Темным Шоколадом, Банан, Льняные Семена, Вкусный День Кефир 3,2%. 점심 식사: Сочник, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Хлеб, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. 저녁 식사: Ikea Жареный Лук, Белый Хлеб, Наши Кулинары Уха Царская, Яблоко Желтое. 더보기
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안정된 체중
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