2023년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.7 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 3일:
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704 kcal
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지방: 31.25g | 단백질: 19.95g | 탄수화물: 85.73g.
아침 식사: Roshen Nero Konafetto, Яшкино Мягкие Вафли с Яблоком и Корицей, Гурман Рулет из Лаваша с Сыром и Яйцом, Банан, Чай. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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