2023년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 3일:
|
1793 kcal
|
지방: 62.98g | 단백질: 84.72g | 탄수화물: 198.63g.
아침 식사: Атрус Хлеб Здоровье, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай, Любимый Сад Вишневый Сок, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Новый Продукт Хлеб Украинский Новый, Лента Хлеб Домашний, Жареная или Запеченная Курица, Хариус, ПСК Оленевод Оленина Сырокопченая, Майонез, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fish House Крабовые Палочки Имитация. 저녁 식사: Пятерочка Сливы. 간식/기타: Нектарин. 더보기
|
주 0.8 kg 증가하기
|