Lerkins13님의 저널, 2023년 07월 3일

2023년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
57.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 4.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 3일:
1968 kcal 지방: 57.83g | 단백질: 156.80g | 탄수화물: 197.18g.   아침 식사: Ароматы Жизни Масло Льняное, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Лента Клубника Замороженная, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Окское Яичный Белок. 점심 식사: Лента Рис Жасмин, Iberica Масло Оливковое Нерафинированное, Птицефабрика Псковская Филе Грудки. 저녁 식사: Лента Рис Жасмин, Iberica Масло Оливковое Нерафинированное, Птицефабрика Псковская Филе Грудки. 간식/기타: Миофарм Псиллиум, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Окское Яичный Белок. 더보기
1585 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.0 kg 감소하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Lerkins13님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유