2023년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 3일:
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1259 kcal
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지방: 65.40g | 단백질: 69.54g | 탄수화물: 101.40g.
아침 식사: Good Day Конфеты с Черносливом, Яичница, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кофе с Молоком. 점심 식사: Черешня, Арбуз, Гипербола Салат Микс с Огурцом и Авокадо , Куриная Печень. 간식/기타: Кофе с Молоком, Песочное Печенье, Чай. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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