2023년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 10.0 kg.
남은양: 67.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 30일:
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1302 kcal
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지방: 36.00g | 단백질: 75.63g | 탄수화물: 186.45g.
아침 식사: My Coffee. 점심 식사: Togo's Turkey Bacon Club Sandwich (Regular). 저녁 식사: Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Ono Hawaiian BBQ BBQ Chicken Musubi, Trader Joe's Crisp Pasadena Salad with Chicken. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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